#23. 다치지 않는 올바른 달리기 자세

1. 시간 장소

 5/25 토 저녁 7시@웨빌사무실

 

2. 출연자

녹송(진행)/ 씨나락(출연)

 

3. 컨셉 - 인터뷰

인터뷰 후, 출연자 중심 재편집, 8분(480초) 분량 결과물

 

 

4. 대본 

 

#1. 인트로. 

(1) 씨나락, 인물 소개 사진들 6장

(2) 자막:

직장인 28년차 마라토너가 알려주는

달리기 꿀팁

어떻게 달리고 계시나요?

다치지 않는, 올바른 달리기 자세

 

(3) 진행자 멘트: 

 

 

#2. 인터뷰 내용

(질문1) 달리 관련 소개 (얼마나 달렸나, 왜 달렸나, 요즘 어떻게 달리고 있는가?)

 

(질문2) 대부분이 잘못 알고 있는 달리기 자세가 있다면 어떤 것들인가? 

 

(질문3) 그럼, 올바른 자세는 각각 어떤 것들인가? 

 

(질문4) 지치지 않고 달리는 비법이 있다면? 

 

(질문5) 달릴때 장비는 어떤 것들이 좋을까? 

 

(질문6) 나이 들어도 계속 달릴 수 있나? 

 

(질문7) 첨언이 있다면?  

 

#에필로그